Mantener hidratados a los adultos mayores

Recuerda que es muy importante mantenernos hidratados. El agua es el componente más abundante en el cuerpo humano. Te pasamos algunas recomendaciones de como mantener a los adultos mayores hidratados. RECOMENDACIONES -Agua, si es posible alrededor de 2 litros al día. -Jugos diluidos en agua. -Gelatina de agua. -Fruta fresca en trocitos. -Suero Oral (tener …

Mantener hidratados a los adultos mayores Leer más »